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产后痛经患者食疗方法益母草米粥

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医生主讲实录

有一些妇女在产后表现小腹隐隐作痛,痛经的症状。另外,还会伴有产后恶露不止,就是白带夹有带血丝的东西一直流不干净。这类患者属于气血瘀滞型的痛经,在这里推荐一款食疗粥叫益母草米粥。

益母草米粥的主要材料就选梗米50克,益母草60克,再加入适量的红糖。先将益母草煎汁去渣,然后再与梗米红糖一块儿煮成稀粥。早上喝一次,晚上喝一次,一天喝两次。

益母草米粥最适合产后的痛经患者,可以连续服用一个月到两个月,有助于恶露的排出。

以上内容仅供参考

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