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• 年轻人会有高血压吗

  现在高血压的发病越来越年轻化了。我们在门诊，二三十岁的高血压患者司空见惯，尤其三十多岁高血压非常的多见。这跟我们当前的社会节奏增快是有关系的，很多年轻人工作紧张、压力比较大、经常熬夜、生活不规律，这也是引起血压升高的一个很重要的因素。所以说年轻人也会得高血压。有一些年轻人跟遗传有关系，在上高中的时候就出现了高血压，像这样的情况也是需要及时吃降压药的，而且需要长期服用，把自己的血压控制在一个合适的水平。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8936次

• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 27636次

• 年轻人血压高160严重吗
  年轻人血压高160是非常严重的。正常人的血压一般是收缩压120，舒张压80，年轻人血压达到160，已经属于高血压二级，是需要及时服用降压药物治疗的。因为年轻人如果不积极治疗的话，就会出现很多严重的并发症，比如脑出血，高血压，心脏病，心力衰竭，脑梗塞等，甚至可危及生命。需要及时去医院根据自身的血压情况调整降压药物。需要规律的口服降压药物，控制血压达标，不可出现间断的情况，避免导致血压波动，在服用降压药物的同时一定要控制烟酒的摄入或高脂肪，高盐的饮食。
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  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-09-02 1640次

• 年轻人高血压遗传
  血压是可以遗传的。不过现在的年轻人即使知道，也没把它当一回事，不就是血压高一点，是许多年轻人对高血压最初的印象。而且就算家族有遗传史，长辈还不是到了六七十岁才吃药，这也是导致年轻人即使查出高血压，也始终不肯坚持治疗的两种重要原因。和普通人相比有家族遗传的人，发病率确实要高出很多，高血压年轻化趋势日益严重，其中有60%的患者就有家族遗传史。上一代人之所以到晚年才查出高血压，主要是因为年轻时，生活相对朴素，压力小，常劳作，饮食清淡，血脂血糖高的人很少。而现代生活工作压力大，作息不规律且过多食入高脂肪饮食，较少锻炼，都是高血压的诱因，所以有家族史的年轻人高血压，会更容易提早发病。高血压不仅仅是血压增高，随着病程的进展，它还会带来诸如冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病，周围动脉疾病、脑血管疾病等并发症。因此年轻人高血压，我们就要引起重视，应该进行及时的相关检查，确诊高血压以后，应该积极的配合医生进行治疗，高血压已经成为，年轻人健康的第一杀手，年轻人请重视高血压。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-05 3402次

• 年轻人怎么降高血压
  年轻人高血压的治疗也是要用降压药，而临床使用的降压药主要有五大类，包括贝塔受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素二受体拮抗剂，利尿剂，另外的话还要找到一些原因，特别是要排除继发性高血压。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-03 1802次

• 年轻人怎么调节高血压
  病情分析：年轻人出现血压偏高的情况，一种原因有可能是遗传引起的，另一种原因有可能是不规律的作息，精神压力过大引起血压偏高现象，这种情况需要多次测量血压值进行确诊的。意见建议：需要注意可以坚持每天的适量运动，饮食上也要注意，少吃含脂肪高的食物，严格控制盐的摄入量，注意休息，保证睡眠。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-10-29 1101次

• 年轻人高血压症状
  通常年轻人高血压的症状有头痛、心悸、耳鸣等，出现异常症状建议及时就诊，在医生指导下治疗。高血压就是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、年龄以及不良生活方式等多方面有关。年轻人患高血压后，如果病情相对较轻，不适症状也相对较轻，可能会出现头晕、头痛、胸闷不适、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-27 0次

• 年轻人高血压饮食
  高血压是一种常见的慢性疾病，对年轻人的健康构成潜在威胁。除了遗传因素，不良的生活习惯和饮食结构也是导致高血压的罪魁祸首。因此，年轻人应特别关注饮食对血压的影响。1、低盐饮食是关键。过多的盐分摄入会导致血压升高，因此，减少食盐的使用量至关重要
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-02-28 0次