适合胃溃疡的蔬菜

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医生主讲实录

胃溃疡患者可以吃紫菜,紫菜维生素a的含量是非常丰富的,大约相当于卷心菜的七十倍左右,另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质,因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。

莲藕,莲藕富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合。

平时胃溃疡的患者也要注意饮食方面的调养,要少食多餐,每天可进食五到六餐,要忌食坚硬、油煎、辛辣食品、以及酒类,避免暴饮暴食,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,进食时应该细嚼慢咽,不可吃得过饱过快,要适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,平时要保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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