挺直腰板后为什么腰疼

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医生主讲实录

这种情况最近出现腰疼一般情况下需要考虑腰肌劳损。

腰肌劳损主要表现为腰部肌肉酸胀,不适疼痛久坐久站就会引起疼痛,活动一下可以减轻。另外也需要考虑,腰3横突综合症的可能,在腰3横突那个位置有明显的压痛。

建议可以先热敷一下,口服腰痛灵胶囊,外用云南白药气雾剂进行治疗,注意腰部保暖,避免久坐久站,如果过几天还没有减轻就需要到当地医院检查一下,也可以进行按摩、针灸、推拿理疗,晚上睡觉建议睡硬板床。

以上内容仅供参考

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