三高患者和冠心病患者可以喝茶,但是在喝茶的方面,尽量选择一些对身体有益的茶,比如绿茶。
首先绿茶里面含有丰富的茶多酚,茶多酚能够促进老人的消化吸收,有些老人比较的不爱运动,喝绿茶就可以帮助消化,避免积食。
然后就是绿茶里面含有抗氧化剂,可以让你老的慢一些,常喝绿茶还可以延年益寿,老年患者很容易得高血压、高血脂、心血管疾病等,茶叶中的茶素是个小帮手,有助于降血脂、降低心血管疾病的发生,像有些资料显示还有抗癌的作用。
总之绿茶的好处是很多的,像有三高或者心脑血管疾病的患者可以喝些绿茶,但是在喝绿茶的时候,注意不要喝的太浓,适量为好。
