为你推荐

• 高血压病人夏季注意事项

  高血压病确实和季节相关，相对来讲冬季高血压病更容易患并发症，更易得脑血管疾病，和心血管相关疾病。也有些人认为夏季的血压，会比冬季要低一点，经常有患者到门诊来找我，我夏天血压好像比平时低了，我能不能减点药。其实这个概念，也和大家做一个澄清，我们知道，血压是一天中都在波动中的，一天的血压，不可能是恒定在一个数值上，它可能会有高有低，夏天的作息时间和冬天作息时间，大家也是不一样的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息时间不一样，所以对血压的影响也是不一致的。我曾经看过一篇文献，是意大利的一个数据分析，他们做了一个循证医学的Meta分析发现，就是夏季高血压，和冬季高血压病的平均血压值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血压值在日间偏高，夜间偏低，而夏天是日间偏低、夜间偏高，所以24小时的平均血压，两者是没有变化的。所以我并不推荐患者在夏天，即使你测了自己血压偏低了，你就私自的去减药或者停药，那都是不合理和不科学的。你白天的血压，可能你在清醒状态测的血压，是比冬季或者其他季节要低一点，但可能你的夜间血压会更高，所以对于血压的管理，大家要认识到这一点。为什么要大家去参考，意大利这样的一个研究，来作为我的一个证据呢，因为意大利处于和中国一样，处于相同的纬度，所以意大利人群的人种的这种体型，还有身高和中国人是最为接近的，他们身形和中国人相似，所以中国现在的足球总教练，依然是聘的意大利人，他更适合中国，所以这也是从这个角度来考虑。所以我们可以参考意大利，这样的一个实验研究，来推测中国人，我们也希望有中国的数据，更证实这样的一个推断。所以对于夏季，一定要规范的去服用药物，不要擅自停药，这是我的一个建议和忠告。

  

  03:15
  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3503次

• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

  01:36
  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 9085次

• 高血压病人注意事项
  高血压的治疗是一个长期的过程，一般需要终生治疗。但是高血压患者平常在生活饮食方面也要注意以下几点：第一就是合理饮食，少量的高含糖量的饮食物的摄入，像高脂肪的食物也要避免，适量的运动，注意就是适当的锻炼，不宜剧烈运动，可以散步，打太极拳以增强血管的舒缩的能力，有利于降压。第二就是戒烟限酒，尼古丁可以收缩微细血管，使心跳加快，血压升高，少量喝酒可以使微循环扩张，增加血管弹性有一定的好处，但是一定不要喝多，最好是少喝或不喝。第三就是患者自行测量血压并记录，如果发现有问题要及时的反应给医生进行及早的治疗。
  语音时长 1:15”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-25 2819次

• 高血压病人夏季注意事项
  由于夏天温度高，人体的周围血管舒张，又容易出汗，因此高血压的患者血压会有所下降。但是夏季多数人的睡眠质量也会下降，容易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，从而导致夜间血压升高，有可能会导致出血性中风。天热多汗，血液黏稠度升高，血流缓慢，血压骤降，也是容易导致缺血性中风的发生。因此，夏季的时候，患者要坚持监测血压，可以多喝水来防止脱水，可以每天大概喝2千到3千毫升左右的水。
  语音时长 01:18”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-18 2125次

• 高血压病人应该吃什么
  病情分析：高血压因为是一种慢性的疾病。如果说不能够很好的控制血压的话，有可能会引起心脑肾等器官的器质性的病变。所以在饮食方面一定要注意不能够吃过多油腻辛辣自己的，要多吃蔬菜水果。意见建议：在日常的饮食当中必须要有规律，少吃辛辣食物。多吃蔬菜水果等纤维素含量比较高的食物韭菜、苹果、香蕉、豆类产品。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 2202次

• 高血压病人要注意什么
  病情分析：要注意通过改善生活方式来积极的控制血压。意见建议：改善生活方式有明显的降压效果，比如身体很胖的，体重能够减轻十斤左右，收缩压就可以下降十个毫米汞柱左右。在饮食上，每天保持食盐量在六克以下，收缩压也可以减少，并且减少一些高脂肪，糖类食物的摄入，规律的运动、限制饮酒都有助于血压下降。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-09 1302次

• 高血压病人平时应该注意什么
  高血压病人平时通常应该注意合理运动、定期监测血压、按时用药等，建议患者积极配合，防止病情加重。1、合理运动：高血压属于一种以体循环动脉压升高或周围小动脉阻力增高为主要表现的临床综合征，该疾病的发生与遗传因素有关，同时过度肥胖也容易诱发该疾病的发生。患者可会出现头痛、心悸等症状，所以在条件允许时，可以
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-07-06 0次

• 高血压病人用药注意事项有什么
  高血压患者应在医师指导下，按医嘱准确服药。一根据年龄，高血压的程度和分期，并发症，用药后反映等各情况，选用降压作用好，副作用小，服用方便的剂型。二循序渐进，采用阶梯式治疗方案，以保持血压正常或接近正常，然后长期维持。三坚持长期用药，降压药不是病因治疗，虽能控制高血压，但不能治愈，就要长期用药。四注意
  张冯筱 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-20 214次