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医生主讲实录

房颤的预防主要从以下几个方面进行:

1,房颤与高血压有密切的关系,所以如果患者有高血压,要长期规律的服用降压药物,把血压控制稳定,才能避免房颤的发生。

2,房颤也与精神紧张焦虑有关,所以患者要避免情绪的激动和过度的紧张焦虑,保持平和的心态,调整好工作和生活,适当的进行休息。

3,房颤与吸烟饮酒有密切的关系,所以要戒烟戒酒。

4,患者平常还要进行适当的体育锻炼,增强心肺的功能,控制体重,避免肥胖。此外,在饮食上要低盐低脂,避免摄入含油脂高的食物,避免喝浓咖啡和浓茶。

以上内容仅供参考

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