首先,患有肾炎的人是不可以熬夜的,这样对于身体会有更大的损害,给大家建议按时睡觉,同时最好在十一点之前睡觉,因为在中医看来十一点后睡觉时伤感情,就算白天补觉了也是没有用的,因为这样已经造成了阴阳颠倒,对身体已经造成了损害。
另外建议有肾炎的患者朋友应该在平时多锻炼,锻炼身体,多做有氧运动,例如慢跑,瑜伽,打羽毛球之类的都是可以的,因为多做一些运动可以提高自身免疫力,可以多出汗,排出体内的一些酸性物质。还有就是在平时的饮食方面,要以清淡,易消化的食物为主,禁食海鲜,牛肉,羊肉辛辣刺激的食物,另外还要避免着凉,以防感冒,从而导致病情加重。
