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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 7536次

• 高血压的人喝红酒有好处吗

  很多人认为每天喝一二两的酒，或者少量喝点红葡萄酒对身体有益，实际上现在不论是国内还是国际的指南，都明确地提出来酒精不论多少对身体都是有害的。我们以往认为红葡萄酒对身体有保护的作用，主要源于红葡萄酒里边含有白藜芦，还有青花素这种抗氧化的物质。但事实上，这种抗氧化的物质含量是很少的。如果我们想达到真正抗氧化的目的，需要喝很多的红葡萄酒，这些酒精对身体并没有好处。所以我们认为高血压的患者，喝红葡萄酒并没有太多的益处。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8961次

• 高血压吃洋葱有好处吗
  高血压吃洋葱是有好处的，可以适当的多吃一些，洋葱具有抗动脉硬化、降血压等作用，多食有益于高血压的人群。因为洋葱是极少数含有前列腺素a的蔬菜，前列腺素a是一种较强的血管扩张剂，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此有降血压、预防血栓的作用。洋葱中还含有丰富的其他的有益物质，据研究表明，洋葱对于动脉粥硬化能够提供非常重要的保护作用，还具有预防癌症的作用。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 16328次

• 高血压吃洋葱有好处吗
  高血压吃洋葱有一定的好处，因为洋葱有降血脂，降低血液黏稠度的作用。血液黏稠度增高，血管阻力大就容易升高血压，因此吃洋葱对高血压是有一定的好处的。此外洋葱的营养也是非常丰富的，含丰富的维生素C以及矿物质和前列腺素A等营养元素。高血压的病人要掌握住饮食原则，最好不要暴饮暴食，不要吃太多咸的食物，因为吃过咸会导致血压升高，而且不要精神紧张，防止因为紧张的情绪而使血压升高，通时一定要勤监测血压，要控制好血压。
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  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-08-09 1215次

• 什么吃高血压有好处
  对于高血压患者，要注重饮食习惯，分清分析一下，饮食禁忌和注意事项。一，要控制能量的摄入，也就是说少吃糖类和淀粉类的食物。二，要限制脂肪的收入，比如在做饭时，要选用植物油，少吃红肉。三，要适量的摄入蛋白质。比如奶，蛋和豆制品。四，要多吃含钾含钙的食品，如茄子，土豆，海带，海苔。含钙高的食品有，牛奶，酸奶，虾皮儿，少喝肉汤。五，要限制盐的摄入量，譬如说平时油条，面条，咸菜要少吃。六，要多吃新鲜的蔬菜水果。蔬菜以绿叶菜为主，多吃富含纤维素的食品。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-11 1501次

• 高血压吃洋葱有好处吗
  病情分析：高血压患者吃洋葱是有一定好处的。洋葱作为一种新鲜蔬菜，富含纤维素，维生素。并且洋葱中还含有前列腺素，具有扩张血管，降血脂，降血压的辅助食疗效果。因其富含纤维素还有通便的效果。意见建议：但是食用洋葱要注意烹饪方式，要少盐少油。避免因食用洋葱而导致过多的盐和油脂的摄入。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-05 3601次

• 吃洋葱对高血压患者有什么好处?
  吃洋葱对高血压患者的病情有一定的好处，能够降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力。血压就是指血液在血管内流通时对于血管壁造成的压力，可以分为舒张压以及收缩压，舒张压的正常范围值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之间，收缩压到正常范围在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间，如果患者的舒张压或收缩压高于正常范围值说
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-12 705次

• 吃洋葱对高血压患者有什么好处?
  洋葱，这一日常餐桌上的常见蔬菜，对于高血压患者而言，蕴含着多重健康益处。它不仅能够助力血压控制，还拥有抗氧化、降胆固醇及促进血液循环等多重功效。洋葱中富含的含硫化合物，如前列素A，能有效扩张血管，降低血管阻力，从而帮助降低血压。这种天然的降
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-10 0次