冠心病患者可以吃些芹菜,芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能够增强胃肠的蠕动,有很好的通便作用,能够帮助排除肠道中多余的脂肪。经常食用芹菜的人,体内的胆固醛的含量显著的下降,而且还能明显的降低血压。
再一个就是苦瓜,苦瓜性凉味苦,还有较多的苦瓜皂苷,可以刺激胰岛素的释放,有非常明显的降血糖的作用。苦瓜中还含有维生素b1,维生素c和多种矿物质的含量都比较丰富,能够调节血脂,提高机体免疫力的作用。
还有大蒜,也比较适合冠心病患者的食用,它具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,能有效的防止血栓形成。经常食用大蒜,能对心血管产生显著的保护作用。平常还可以多吃茄子,海带,紫菜等等一些蔬菜水果都比较不错。
