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• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 128243次

• 高血压不能吃的食物

  高血压目前随着社会发展，生活水平提高，血压高的患者越来越多，这样的患者常常有体重增加。这样的患者如果说在临床上，我们就鼓励患者，控制少吃多盐的食物，少吃咸的食物，少吃油腻的食物，要控制体重，血压高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代谢很多都不正常，这样的患者就是这样的人，我们就建议是减体重。减体重，主要是通过控制饮食，减少食物中脂肪的摄入，热量的减少，这样的话同时还有，配合低钠饮食，低钠饮食的话，一般盐的摄入量6克到3克以下，这样的话可能会帮助病人，很好地控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 24477次

• 劳累过度高血压
  高血压患者建议的强度或者是中等强度的这种运动，不建议高强度的这种活动或者是运动，劳力过度可以引起血压的升高，并且可以引起高血压危象，高血压脑病，高血压急症，或者是压气症，患者可以在剧烈劳动下出现血压明显的身高可以达到220毫米汞柱以上舒张压也可以达到120毫米汞柱以上。病人可以出现头晕头痛恶心呕吐，头痛的部位多位于双侧颞部头顶前额部位，所以对于高血压患者平时就应该控制好，控制达标控制在一百四十九十毫米汞柱。建议适当的保证好休息睡眠，每天应该睡眠保证在8小时左右，对于老年人应该控制在6小时左右就可以。少喝一些兴奋性的一些饮料，例如咖啡浓茶等，浓茶里面还有一定的茶碱，茶碱可以引起心率增快而引起血压升高，咖啡因也可以引起血压的升高，所以不建议喝。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 6114次

• 过度劳累会引起高血压
  过度劳累是会引起高血压，所以，平时一定要注意适当的运动以及减轻一些高强度的工作，这样对于控制病情都是非常有利。像高血压患者近期没有服用降压药物或者是生气、着急等引起血压增高以及收缩压升高尤为重要，因为脾气急躁或者是情绪紧张，都会造成血压的不稳定。像平时一定要注意控制情绪，还有就是在生活中，要戒烟、戒酒，限制钠盐的摄入，最主要的还是要保持身体的轻松，减轻一些因为体力或者脑力劳动导致的身体的紧张、劳累感，这样都有助于控制病情的发展。控制高血压对于高血压患者来说也是比较重要，应该根据检查，还有医生的指导，长期的服用降压药物来控制血压的增高，结合生活饮食，生活习惯的改变，这样是能够控制住病情的发展。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-29 5184次

• 高血压哪些不能吃
  高血压患者对于那些油腻的食物不能吃，太咸的食物不能吃，比如不能吃肥肉，不能吃乳制品，不能吃咸鱼等等，高血压患者最好的还是要吃一些低盐低脂清淡饮食，比如多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些含钾丰富的水果或者蔬菜，希望我的解答对你是有帮助的。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-28 2902次

• 高血压什么不能吃
  高血压主要就是饮食上最好尽量多吃一些豆制品，然后尽量少吃一些太油腻的东西，也就是少吃一些肉类，少吃一些油炸的食物，然后也要少吃一些咸菜，少吃一些腌制的食品，这样才有利于血压的恢复和好转，同时一定要注意不要熬夜，不要喝酒。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2302次

• 高血压不能劳累
  高血压患者不能劳累，长期的劳累会使血压进一步增高。高血压是指以体循环动脉血压、收缩压和（或）舒张压增高为主要特征，收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能和器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。因此高血压病人不能
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 125次

• 过度劳累会引起高血压
  过度劳累是会引起高血压，所以，平时一定要注意适当的运动以及减轻一些高强度的工作，这样对于控制病情都是非常有利。像高血压患者近期没有服用降压药物或者是生气、着急等引起血压增高以及收缩压升高尤为重要，因为脾气急躁或者是情绪紧张，都会造成血压的不稳定。像平时一定要注意控制情绪，还有就是在生活中，要戒烟、戒
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 567次