当令人振奋的事情发生的时候,人们可能会激动不已,当遇到令人十分痛苦的事情时,人们可能会忧心重重、愤恨不已。当一件事,使人们百思不得其解,并且困扰的时候,人们通常是冥思苦想,还会一直辗转反侧、夜不能寐,以上的情况都属于情绪的过激。
中医理论认为,所谓的情绪过激就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪激烈且长期的变化,还认为这七种情绪的活动是由五脏分属。情绪影响脏腑功能,过喜则伤心,使心气涣散;忧、悲则伤肺,悲则气消;过思则伤脾,思则气结;怒则伤肝,怒则气上;惊恐则伤肾,恐则气下。
由情绪过激导致的失眠,其表现就是一个心情紊乱,心神不宁。如果说心情抑郁长期不解就会灼伤血气,血气不足就会心神失养,势必会加重失眠,并且反过来又会造成情绪过激,就变成了一种恶性的循环,相互干扰制约。
