高血压患者要因人而异,可以适当的吃一些鹿茸,但是不建议过多地食用鹿茸,尽量避免,因为鹿茸属于性偏补阳、反阴虚火旺、血分有热,高血压或者肺有痰热及其有胃火者是不适合服用的。
因此建议高血压患者的饮食还是要做到营养全面,最终的饮食原则是低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,每日食盐的摄入量最好不要超过五到六克。要少吃油腻及胆固醇含量比较高的动物内脏、鱼子、肥肉、蛋黄等,要坚持锻炼身体,养成良好的生活习惯。
高血压患者要因人而异,可以适当的吃一些鹿茸,但是不建议过多地食用鹿茸,尽量避免,因为鹿茸属于性偏补阳、反阴虚火旺、血分有热,高血压或者肺有痰热及其有胃火者是不适合服用的。
因此建议高血压患者的饮食还是要做到营养全面,最终的饮食原则是低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,每日食盐的摄入量最好不要超过五到六克。要少吃油腻及胆固醇含量比较高的动物内脏、鱼子、肥肉、蛋黄等,要坚持锻炼身体,养成良好的生活习惯。
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