考虑是因为经期综合征引起的头痛等症状,一般是没有特效药的,可以进行治疗,可以通过经期多休息不要着凉,尽量不要服用药物,多喝水,平时多吃补血气的食物。
研究人员发现,人每天都可以从食物中摄取镁,还有丰富镁元素的食物,主要包括有全麦类,如稻米,柑橘类水果,如无花果,绿色蔬菜特别是青花菜、菠菜等,如果再加二百毫克的钡补充剂,预防经期偏头痛的效果会更好。
考虑是因为经期综合征引起的头痛等症状,一般是没有特效药的,可以进行治疗,可以通过经期多休息不要着凉,尽量不要服用药物,多喝水,平时多吃补血气的食物。
研究人员发现,人每天都可以从食物中摄取镁,还有丰富镁元素的食物,主要包括有全麦类,如稻米,柑橘类水果,如无花果,绿色蔬菜特别是青花菜、菠菜等,如果再加二百毫克的钡补充剂,预防经期偏头痛的效果会更好。
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