冬泳对过敏性鼻炎有一定的治疗效果,过敏性鼻炎与体质的免疫调节功能失调和身体素质差、感染、过敏等有关。冬泳的强冷刺激机体产生许多激素,加快血液循环,使人体自身免疫系统的免疫功能增强,感冒的机会就大大减少。
过敏性鼻炎的日常护理也很重要,应理解饮食调理的重要性,服药期间应饮食清淡,忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化、有特殊气味的刺激性食物。治疗过程应尽量避免再次接触致敏原,从鼻腔中洗掉过敏源微粒,比如使用洗鼻器,通过水流冲洗,洗掉过敏源。由于过敏性鼻炎病情反复,且治疗时间长,难免让人产生焦虑、急躁,要做好心理护理,提高患者对治疗过程的认知,提高治疗依从性。
