婴儿乳钙的10大品牌

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医生主讲实录

儿童钙产品的牌子很多,比较知名的有伊可新、迪巧、盖中盖补钙、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙、安利纽崔莱补钙片、金奇仕乳钙、君乐宝等。

服用儿童补钙的正确的目的就是选择最佳的时间,在晚餐一到两个小时,另外给宝宝补充钙的时候也要注意用法、用量。

第一,不可以与含有草酸盐、磷酸盐等盐类的蔬菜一起食用,因为可以与钙结合,形成多聚体而沉淀,从而影响吸收。所以豆腐、豆制品不宜与蔬菜一起烹煮。

第二,不可与油脂类的食物同吃,油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这个不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。

第三,补钙时间,补钙最好安排在两次喂乳之间,因为乳制品当中的脂肪酸会影响钙剂的吸收。

第四,适当的钙剂,一般两岁以下的每天四百到六百毫克,三到十二岁每天八百到一千毫克,物极必反,家长要注意控制孩子的补钙剂量。

以上内容仅供参考

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