目前本病暂无有效的预防措施,早发现、早诊断是本病防治的关键,脂肪肝是引起肝炎的重要原因近,年来明显增多的肝脏病常与肥胖症、糖尿病共存,要远离脂肪肝,应从调节饮食入手,控制脂肪饮食当然是必须的,但含糖类食品的总量也应该控制,包括米饭、面条儿,因为过多的糖类食品,在人体内也能演变为脂肪。
预防脂肪肝,还要提倡运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪,甚至已经患上了脂肪肝的人,随着饮食的控制,坚持体育锻炼就能消耗体内的热量,控制体重增长,而肥胖减轻之后,肝脏中的脂肪也会随之消退,肝功能恢复正常,则不需要药物来进行治疗。
