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• 妊娠糖尿病饮食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代谢受到一定的损伤，所以不能加太多的负担。所以孕妇在饮食过程中，有个原则就是少量多餐，整体的饮食要总量控制，要出入平衡，就是活动多了可以多吃点，但你活动少就得少吃。再有就是饮食搭配要合理，各种营养物质的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡饮食。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-09-26 7018次

• 糖尿病怎样饮食

  这个问题比较复杂，但是说起来也比较简单，得了糖尿病以后：第一，要减少热量的摄入，比如碳水化合物的摄入要减少。这里边主要是指的主食，比如说米饭、馒头，我们要把这些热量，适当地减少，那么这个热量的占比，大约要占一天总热量摄入的，它的50%到60%左右。第二，要多摄入青菜，比如含糖量比较低的青菜，是可以不限数量的，比如白菜、菠菜、芹菜，这些青菜是可以，不用担心它的数量，是可以放量吃的，蛋白的摄入也要给。但是蛋白的摄入里边要适量，比如常喝的牛奶、鸡蛋、肉类，像肉类，一般建议病人，一天不超过三两的瘦肉，鸡蛋不超过两个，而牛奶不超过半斤，这样只要达到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病饮食。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 8690次

• 糖尿病的食谱
  一，馒头和米饭要少吃，尽量的吃一些粗纤维含量比较高的主食，比如玉米面或者是荞麦面，还可以吃一些黑蒜，因为黑蒜可以促进胰岛素的分泌量，进而可以增加组织细胞对于葡萄糖的利用，使得人体提高了对葡萄糖耐量的能力，从而减缓了血糖上升的速度，使血糖可以控制在正常的范围之内。二，不能喝小米粥、大米粥等淀粉含量比较高的粥类，可以喝一些豆浆，尤其是黑豆浆，黑豆浆比黄豆浆的营养更为全面一些，黑豆具有高蛋白低热量的性质，可以满足人体对于脂肪的需求之外，也能够满足人体对于蛋白质的需求，还能够稳定血糖，让血糖不飙升。三，还可以吃一些桃胶，桃胶是一种降血糖的辅助食品，而且对于糖尿病的病人有一定的稳定血糖的作用，也非常适合单纯性肥胖或者糖尿病伴有肥胖的患者来进行食用的，还可以吃一些芋头，芋头中的粘蛋白、维生素b1，对于高血糖还有一定的抑制作用。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-08 58383次

• 妊娠期糖尿病饮食食谱
  因为现在食物种类太多，所以饮食方面只能提出大体的原则。患者可以根据这个原则来根据自己平常的饮食偏好，来选择合适的饮食方案。首先是要合理的控制总热量的摄入，再就是同时要避免能量过低而导致酮症的发生，应该尽量的限制糖分的摄入，主食量保证半斤到七两左右。这个根据患者的体重可以适当的调整，可以适当的增加这个膳食纤维的摄入。还有这个脂肪占总热量大约是30%以下，最好保证每天都有一定量的优质蛋白摄入。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-11 4055次

• 二型糖尿病食谱
  二型糖尿病的患者，首先要低糖，低盐，低脂饮食。淀粉含量比较高的食物尽量也要少吃，可以吃一些荞麦面，玉米面之类的粗面，可以多吃一些黄瓜，西红柿和绿叶类的蔬菜，土豆，红薯是要少吃的，水果也要严格的控制量，种类没有严格的限制。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 4301次

• 孕期糖尿病食谱有哪些
  孕期糖尿病对于饮食的要求是非常严格的。那么孕期的食谱大致有以下几个方向。第一，在营养均衡的前提下应该清淡饮食，多吃绿叶蔬菜并且吃一些粗粮来使血糖不至于升的过高。第二，摄入的蛋白质、脂肪以及其他一些维生素或营养物质都要均衡的摄入。第三，避免吃一些辛辣刺激性的食物和大肉类、油腻类以及油炸类食品等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-13 2801次

• 糖尿病的食谱
  糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其核心治疗环节之一是合理饮食控制。科学的糖尿病食谱一般应注意碳水化合物选择、蛋白质来源、脂肪摄入、膳食纤维补充等方面。1、碳水化合物选择：推荐摄入低升糖指数（GI）的食物，如燕麦、全麦面包等，避免高GI食物如白
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-08 0次

• 糖尿病的食谱
  一，馒头和米饭要少吃，尽量的吃一些粗纤维含量比较高的主食，比如玉米面或者是荞麦面，还可以吃一些黑蒜，因为黑蒜可以促进胰岛素的分泌量，进而可以增加组织细胞对于葡萄糖的利用，使得人体提高了对葡萄糖耐量的能力，从而减缓了血糖上升的速度，使血糖可以控制在正常的范围之内。二，不能喝小米粥、大米粥等淀粉含量比较
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 201次