首先应该避免经期吃冷酸辣等刺激性食物。
第二,应该保持会阴部清洁,每天用温开水清洗会阴一至两次,切记不要用肥皂或者是香皂进行清洗。
第三,应该是用宽松的内裤。
第四,应该使用一些听音乐或者是看书,参加文艺活动来转移注意力。
第五,就是腹部酸痛严重时应该进行腹部按摩来增加舒适感。
第六,月经期间,应该少用,盆浴,建议可以热敷下不每天两次可以多喝一些热饮来缓解疼痛,比如说温的牛奶。
第七,子宫内膜异症的患者疼痛时应该在大夫的指导下口服药进行治疗。第八,丈夫出入子宫内膜异位并发症时,应该多给妻子关心和谅解,在妻子疼痛严重时应该避免与妻同房。
第九,经期应该避免从事重体力的劳动。
第十,建议可以使用一些个手术进行治疗。
