青光眼如何食疗

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医生主讲实录

青光眼的患者也可以进行食疗,就是在饮食方面可以多吃一些富含营养、富含维生素的东西,这样可以有效的促进神经的发育,能够缓解青光眼的病情。可以多吃点新鲜的蔬菜和水果,比如说油菜,荠菜,菠菜,油麦菜,胡萝卜,蓝莓,苹果,猕猴桃,香蕉,梨,这些维生素的含量都是非常丰富的,对病情的恢复也是非常有好处的。还可以吃一些富含蛋白质的东西,比如说牛奶,鸡蛋,黑豆,黑芝麻之类的,还可以适当的吃点坚果。

平时一定要高度重视眼部的健康,养成良好的用眼习惯,作息习惯和饮食习惯。不要过度用眼,不要熬夜,不要干一些重体力的活。

以上内容仅供参考

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