患有高血压心脏病人能吃什么水果

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医生主讲实录

高血压的患者是可以吃水果的,比如苹果、梨、猕猴桃、火龙果、香蕉等。对高血压的患者,建议可以多补充膳食纤维,膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的物质,但是它能够促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内的生成,有利冠心病或者是高血压的防治,比如可以多吃一些竹笋、芹菜、韭菜等富含膳食纤维的食物。

高血压的患者还可以多补充富含维生素的食物,维生素C能够改善冠状动脉的血流量。保护血管内皮细胞的完整性,还能够降低血压,比如患者可以多吃一些富含维生素C的水果,苹果、猕猴桃、香蕉等。

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