干燥综合征吃什么补充营养

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医生主讲实录

干燥综合症的患者在饮食方面主要是要注意适当的补水,每天补水量要达到2000到2400毫升,另外,患者也要多吃一些具有润肺生津,养阴清燥的食物,比如萝卜,莲藕,西瓜,梨,橘子,橙子,蜂蜜等的食物,要尽量少吃或者不吃辣椒,胡椒,葱,姜,蒜等的燥热制品,也要少吃油炸和肥腻的食物,以免加重患者的病情。

另外还要注意科学饮食,营养要均衡,要合理的搭配要适当的补充一些含高营养,高蛋白一级还高维生素和钙丰富的食品,比如牛奶,蛋清,瘦肉,淡水鱼肉,黑木耳,绿色蔬菜,深色水果等。当然也要注意低盐低脂,低糖饮食,还要严格戒烟戒酒,也要注意加强日常生活的护理,要保持口腔外阴皮肤,眼睛的清洁卫生。

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