腰椎间盘突出前期怎样治疗

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医生主讲实录

一,在发生腰椎间盘突出以后,前期治疗的方法主要是通过腰部牵引,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,配合脱水药物,神经营养药物治疗,来促进腰椎间盘突出部位炎性水肿吸收消退,以缓解腰椎间盘突出疼痛症状。

二,在发生腰椎间盘突出前期,一定要适当的加强腰部肌肉筋膜韧带力量,比如行平板支撑,飞燕活动,以及游泳运动,来加强腰部肌肉,筋膜,韧带力量以稳定腰椎结构,以减轻腰部椎体受力,以防止腰椎间盘突出情况加重。

三,在出现腰椎间盘突出以后,一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度负重活动,避免腰部外伤,以免导致腰椎间盘突出情况加重。

以上内容仅供参考

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