可以喝豆浆,对于糖尿病患者来说,在喝的方面是建议选择纯豆浆,纯牛奶或者菜汤的,纯豆浆是指黄豆豆浆里面不要加入淀粉类,比如说大米,小米,谷物等。
对于高血压来说,可以喝豆浆,但是要注意限制豆浆的量,以免液体容量过多导致血压升高,高血压在饮食方面需要注意低盐饮食,避免情绪激动,保持作息规律,如果是在饱食或者运动后,需要休息半小时再测血压才比较准确。
晚上喝豆浆注意限制量还有一个原因就是避免夜间排尿,影响睡眠。
可以喝豆浆,对于糖尿病患者来说,在喝的方面是建议选择纯豆浆,纯牛奶或者菜汤的,纯豆浆是指黄豆豆浆里面不要加入淀粉类,比如说大米,小米,谷物等。
对于高血压来说,可以喝豆浆,但是要注意限制豆浆的量,以免液体容量过多导致血压升高,高血压在饮食方面需要注意低盐饮食,避免情绪激动,保持作息规律,如果是在饱食或者运动后,需要休息半小时再测血压才比较准确。
晚上喝豆浆注意限制量还有一个原因就是避免夜间排尿,影响睡眠。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测