首先,辛辣油腻的食物是不适合慢性胃炎和结肠炎的患者来吃的,首先会对胃部造成一定的刺激还会加重结肠炎的症状加重腹泻的症状,饮酒也是不可以的,酒精会刺激胃黏膜和结肠黏膜对于人体是十分不利的。
这个时候应该吃一些简单容易消化的食物,比如可以喝一些粥类的烂面条或者是鸡蛋粥都是可以的。
比如可以吃一些黄芪薏米粥,准备大米一百克、黄芪三十克、薏米仁三十克。把黄芪洗干净切成片,大米和薏米仁淘洗干净,然后把大米和薏米仁一起放入锅内加少量的水,在武火上烧沸然后再用文火煮四十分钟就可以了,每天服用一次就可以了,一次大概需要服用一百克可以止泻补元气,养胃对于慢性胃炎和慢性结肠炎的患者疗效是特别好的。
还可以吃一些大枣山药健脾粥,也就是用大枣、山药、莲子和扁豆、白砂糖适量,把这些成分放在一起煮成粥,效果还是不错的。
