1.饮食调理,经期准的饮食原则是月经前后多吃清淡、易消化的食物。忌食生冷辛辣刺激性的食物,痛经期间可以多喝热牛奶加蜂蜜以缓解痛经。当然在饮食调理方面也比较多,姜枣红糖水、姜枣花椒汤、山楂酒、月季花茶、红花酒等等,2.痛经的需要调理,治疗痛经的药物主要有以下几种激素类药物,钙通道阻滞剂,止痛药等等,痛经剧烈可用阿托品0.5毫克肌肉注射打到解挛止痛的作用。维生素k,可抑制子宫肌收缩和建痉挛的频率也可用于治疗痛经,3.痛经的中药调理,痛经的调理中比较建议的是痛经饮食调理,还有就是这中药调理调理了,大家都应该知道有一些中药是治本,西药是治表的。效果比较好的调理中药有乌鸡白凤丸、鹿胎膏等等。大家也可以去看看痛经的运动疗法,痛经让很多女性痛不欲生,治疗痛经除了可用药物治疗外还可采取运动疗法治疗痛经。运动能调节人的神经系统功能、增强新陈代谢、促进盆腔的血液循环等作用,可以达到治疗痛经的目的,痛经的运动疗法包括,扭腰转臀,叉腰摆腿,叉腰下蹲,捶打腰骶,按摩小腹,伸腿抬臀等等。
痛经的原因及治疗方法有哪几种
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