妙手医生精选

有冠心病的人能用抖抖机吗

00:00
1:56

医生主讲实录

冠心病的人不能用抖抖机,抖抖机是一种新型健身器材,其工作原理就是利用机器内部有频率的振动,来达到瘦身减脂的作用。现在市面上有两种抖抖机,一种是针对腰部的,而一种是针对全身的抖抖机,抖抖机瘦身有一定的危害:

一,身体免疫力低下,使用抖抖机减肥,虽然具有一定的效果,但是体内的脂肪消耗过快,体能消耗也会有损身体健康,使得人体的免疫系统低下。

二,骨骼肌肉损伤,抖抖机减肥是通过抖动肌肉,让身体的脂肪燃烧,是一种被动性的运动,没有被身体准备和接受,容易造成骨骼肌肉的损伤。

三,内脏受损,抖抖机是通过强烈的抖动来进行减肥,在使用抖抖机的时候,强烈的抖动会让内脏也一起受到震动,造成一定的伤害,所以冠心病患者是不能用抖抖机来进行运动减肥的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测