腰椎间盘突出绝大多数都是以非手术治疗为主的,可以进行局部的按摩、理疗、推拿、针灸等等来进行恢复,并且效果是非常不错的,应该多卧床休息。平时如果腰部有难受的情况,就应该进行腰背肌的锻炼,这样可以有效地减少复发的几率。
另外,可以通过牵引,采用骨盆牵引可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压。锥间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫。
此外,可以在专业医生的指导下进行用药,吃一些营养丰富、高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带鱼、虾皮、豆制品等等;吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需的营养成分。
如果突出严重的,就必须进行手术治疗。手术治疗目前的条件也是相对不错的,患者不必紧张。
