随着妊娠月份增加,由于胎儿位于腰椎之前,孕妇的腹部逐渐突出,所以身体的重心也逐渐向前移动,此时上半身会变成反弓形,但为了保持身体的平衡大多数孕妇会自然而然的挺着肚子,让双腿分开,上身后仰的姿势站立和行走。
殊不知这样一来腰椎更加向前突出,使孕期腰椎曲度增加,再加上孕妇腹部肌肉支撑减弱,给能承受压力的脊柱造成更多的负担,本来孕妇的血液都流到子宫,而脊柱,下背部,腰部肌肉严重缺氧,又长期处于过度紧张的状态继而引发孕妇背痛。
其次,女性在怀孕后由于孕期体内分泌的激素发生变化会过度分泌,造成关节中胶原蛋白含量的减少,脊柱骨关节和韧带变得松弛,支撑身体的稳定性逐渐减弱,也会增加腰背承受的压力,尤其到了怀孕末期,位于盆腔两侧的髋关节和耻骨联合的支撑力降低,所以引起了下背及腰疼痛或骨盆疼痛。
