腰椎间盘突出是可以推拿的,另外除了推拿以外,患者还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等物理治疗,效果也是非常不错的。
但是患者应该注意的是,推拿应该去正规的医院进行推拿,不要去小诊所或者私人的企业进行推拿,因为这些人的手法不正规,可能会导致腰椎间盘突出发生错位,从而加重病人的病情,这样对于病人是非常不利的,所以患者一定要去正规的医院。
另外,患者日常生活中可以调节自身的饮食结构,平时生活多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质,高钙的食物,如鸡汤,排骨汤,海带,鱼,虾皮,豆制品,瘦肉,芝麻酱等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需的营养成分,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,另外戒烟,戒酒。
