腰椎间盘突出牵引法是患者前往正规的医院进行牵引机牵引的,这是利用牵引力和反牵引力作用于腰部,从而使突出的髓核复原达到减缓腰椎间盘突出症状的作用,建议患者去正规的医院进行治疗。
另外,除了牵引,患者还可以进行局部的热敷,理疗,按摩,推拿,针灸等等物理治疗,效果也是非常不错的,并且患者可以配合着服用一些活血化瘀,舒经通络的药物,对于疾病的恢复也是有帮助的。
另外生活中,建议患者调节自身的饮食结构,多吃营养丰富清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤,排骨汤,海带,鱼虾皮,豆制品,瘦肉等等,多吃新鲜水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,还有就是戒烟、戒酒,多补充水分。
