补钙不是治疗骨质疏松的常用方法,钙是骨正常代谢需要的元素之一,长期钙摄入不足是发生骨质疏松症的原因之一,所以正常成人每日需要摄入的钙元素大约一千毫克才可以满足体内的需要,在特殊生理状态如女性妊娠期、哺乳期,钙就需要更多一些。
所谓补钙是指当日饮食量中的钙不足,另外再服一些钙剂加以补充,补充体内所需的钙的数量,并非越多越好,也不是服钙越多就可以治疗骨质疏松症。
一般而言当老年人消化道吸收功能低下钙吸收不足时或户外活动少,紫外线照射不足,体内维生素d不足时,口服一些钙剂或加一些维生素d制剂有助于体内钙的补充,长期低钙饮食造成体内缺钙而引起的骨质疏松症,服用钙剂当然有一定的治疗作用,但这种情况比较少见。
