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更年期女性应该怎么预防风湿病

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医生主讲实录

风湿性关节炎的典型症状是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节,常见有一个关节转移至另一个关节,病变局部呈红肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病。

一,首先要进行情绪的调节,这个时期的女性,由于内分泌原因常常会出现烦躁易怒的情况,这种情况有很大的不良影响,所以一定要注意调节心情,尽量保持愉快,多参加户外活动。

二,由于这个时期容易产生内分泌紊乱,所以在这个年龄段的女性可以适当的服用药物来调节内分泌。

三,防寒保暖是预防风湿病的关键,特别是要注意冬季避免关节受到寒冷的刺激,居住的环境也要注意保持通风干燥,不可在潮湿的地方久留。

四,注意饮食的调节,特别是蔬菜和高蛋白食物的摄入,假如自身存在关节疼痛的情况,一定要注意避免一些加重病情的食物。

五,日常调理用药一定要谨慎,特别是关节炎症,尽量避免激素类药物的使用,最好到专业的医院进行治疗,根据医师的指导用药。

以上内容仅供参考

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