为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 92852次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 89972次

• 腰椎间盘突出腿酸痛
  对于腰椎间盘突出的患者，如果说出现的腿部酸痛是间歇性的出现，也就是在腰部过度受力活动，或者是受凉以后，有腿部酸痛症状的发生，这种情况可以采用保守的治疗方法。也就是在腿部酸痛期间，行腰部的牵引，理疗，针灸，同时应用活血化瘀药物，神经营养药物治疗，就能够很好的缓解腿部酸痛的症状。而如果说病人的腿部酸痛症状，是持续性的出现，就说明有椎管内的脊髓神经根持续性的受压。这种情况应用保守治疗效果就不理想，就需要手术的治疗，将突出的椎间盘摘除以后，腿部酸痛的症状才能够恢复。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 3583次

• 腰椎间盘突出屁股酸痛
  腰椎间盘突出引起屁股痛，是因为椎间盘压迫坐骨神经引起的，最根本的原因要解除，才能彻底治愈，所以必须把椎间盘恢复到脊椎里才行，手术或推拿，按摩，牵引，关键是听从医生的指导，积极配合医生的治疗。平时生活中，养成良好的作息规律，早睡早起，保持睡眠的充足，对病情的恢复有良好的作用，另外饮食方面，多吃一些营养丰富，含钙量高的食物，多吃一些新鲜的水果，切记不要乱吃生冷，辛辣刺激性食物。
  语音时长 1:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 8220次

• 腰椎间盘突出左脚麻怎么办
  病情分析：腰椎间盘突出如果引起左脚麻，考虑为椎间盘髓核突出压迫后方的脊髓或神经根所引起，可以先通过物理治疗、药物治疗以及中医中药治疗来缓解脚麻症状。如果经过保守治疗三个月症状无改善或患者症状进行性加重，则需要考虑进行手术治疗来解除神经压迫。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议应先到当地医院骨科门诊就诊，通过腰椎CT或腰椎磁共振平扫，明确腰椎间盘髓核突出的情况以及压迫后方脊髓或神经根的程度，然后再决定下一步治疗的方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-29 1502次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎间盘突出大腿酸痛
  对于病人出现腰椎间盘突出的情况，所引起的大腿酸痛，主要是神经根受压导致的。所以，在出现大腿酸痛以后，平时一定要多注意保暖，避免腰部受凉，避免反复的弯腰活动，以免导致椎间盘突出加重，就会引起神经根受压的加重。并且在出现大腿酸痛期间，可以行腰部的牵引，理疗，针灸，同时口服非甾体类抗炎药物，比如说芬必得，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 279次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次