为你推荐

• 糖尿病患者能喝酒吗

  一般来说，我们推荐糖尿病的患者，要戒烟限酒，一般不推荐糖尿病的患者饮酒。如果是要饮酒的话，一定要计入全天的总的能量，具体就是能够喝多少，我们可以去参考以下的一些标准。对于一个女性糖尿病患者，我们每天的饮酒量，不超过15克的酒精量；男性患者每天是不超过20克的酒精量，一般建议每周的饮酒量，不超过两次。为了减少低血糖风险，要避免空腹饮酒。这个酒精量怎么计算呢，事实上它就等于酒精的浓度。53度酒精的浓度，再乘上酒精的量，比如我喝100毫升，那就是二两，然后再乘上0.8，这就得到了一个酒精的量，1克酒精它产生的热卡是7000卡，我们说15克酒精，就相当于450毫升的啤酒，或者是150毫升的葡萄酒，或者是50毫升的低度的白酒。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 39748次

• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 6515次

• 糖尿病患者登山要注意什么
  糖尿病患者登山时最好有朋友或家人陪伴，登山时要避免皮肤破损，选择棉质的袜子以确保脚部的干燥，选择柔软舒适透气性好的鞋子，避免擦伤或者磨出水泡，最好在进餐1到3小时后登山，还要带上糖或者巧克力，及时的补充热量，防止低血糖，再带一瓶水以及时的补充水分，大部分的糖尿病患者是可以爬山的，建议活动时间控制在1小时左右，不宜过长，以免产生疲劳感。但也有一些患者不适合登山，包括病情控制不好的一型糖尿病患者，一型糖尿病患者需要保存体力，登山等剧烈运动会导致低血糖的发生，糖尿病视网膜病变的患者如果剧烈运动会加重眼底病变，可能造成眼睛玻璃体出血，进一步导致视网膜脱离导致视力下降甚至失明，所以也不适合登山，有严重心脑血管并发症的患者也不适合登山，因为可能会引发中风，心肌梗死等疾病，另外合并急性感染的糖尿病患者，例如肺部感染发热，咳嗽，脚部感染的以及严重的并发症，如尿毒症，肾病等急性期患者都不宜登山。
  语音时长 1:46”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-12-01 1984次

• 糖尿病患者冬季沐浴注意问题
  糖尿病患者冬季洗澡，首先要避免着凉，环境要温暖，水温要适当，因为糖尿病患者合并有神经病变，有感觉障碍，要注意避免烫伤，神经病变还可以使得皮肤捂汗，洗澡的时候要避免碱性清洁物品，以免加重皮肤干燥，诱发皮肤瘙痒干裂加重，甚至是导致感染。最好洗澡后涂上润肤露滋润皮肤，老年糖尿病患者洗澡时，要有人陪同以防地面太滑而跌倒。浴室内湿度大，天热出汗多，同时循环加快周围血管扩张容易导致血压突然下降，心跳加快，胸闷，呼吸困难，晕倒甚至是诱发心绞痛、心肌梗死，年龄大者更容易发生，老年糖尿病患者洗澡时，应该选择淋浴，尽量不要在浴池里浸泡。
  语音时长 1:30”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-28 1657次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下几方面，比如患病后要少吃高糖类食物，避免剧烈运动或者过度劳累，应当适当休息，服药期间要积极预防低血糖。糖尿病是常见疾病，患病后要定期就医做血糖检测，了解糖尿病的患病情况。意见建议：患有糖尿病一般情况下需要正确使用二甲双胍、格列本脲以及其他降糖药物治疗。定期就医复查，了解糖尿病的具体康复期间。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-08-18 2201次

• 糖尿病患者吃水果应注意哪些问题
  糖尿病的患者，如果血糖控制水平比较理想，这种情况下可以适量的吃一些含糖量比较低的水果，如猕猴桃，山楂，苹果，香蕉这样的水果，但是不要吃含糖量比较高的水果，如甘蔗，哈密瓜等。糖尿病的患者还需要多吃一些新鲜的蔬菜，如黄瓜，西红柿等。如果糖尿病的患者，血糖控制水平不佳，尽量不要吃太多的水果。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 1803次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者日常管理的关键在于控制血糖水平、合理饮食、规律运动和定期监测。为了达到这些目标，患者需注意以下五点：1、药物治疗糖尿病患者需按医嘱规律服用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，以维持血糖在正常范围。同时，应了解各种药物的作用
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-04-03 0次