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• 高血压生活中注意事项

  高血压病人生活中要注意到血压，平常血压控制水平，以及如何控制自己，如何能达到一个高血压的控制。包括从生活方面要控制饮食，要患者要低盐、低脂这样的饮食，帮助更好地控制血压，更好地控制血脂的情况。还有病人还要需要减重。药物选择使用的方面要根据肾功能的情况，根据肝肾功能血脂的情况来综合评定，选择一个合适的降压药物。如果使血压达到一个合适的水平，像如果尿里没有蛋白，这样的血压应该控制在80、130左右；老年人血压控制在90、140；135、85左右，就算一个比较合适的水平。不能过分地强调低血压，如果血压特别低，就会导致患者出现头晕、乏力。有些这种情况，血压控制降压药物使用以后，要使患者达到一个血压比较合适的一个状态。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 10763次

• 得了湿疹在生活中应该注意什么

  湿疹是临床常见的皮肤科疾病，患者得了湿疹后可能有红肿、瘙痒等不适症状，多与外界环境等因素有关。因此，湿疹患者在生活中应该注意生活环境、皮肤护理以及饮食作息，此外还可能需要使用药物来治疗。在生活环境方面，应保持房间干净卫生，可以适当通风来让屋内空气流通，屋内环境干燥清爽，避免屋内环境过度潮湿。在皮肤护理方面，要避免过度皮肤清洁，在洗澡时水温不应过热也不能过凉，也不可用力抓搔患处，以免皮肤破损而发生感染。在饮食作息方面，应尽量少吃容易引起过敏反应的食物，如海鲜、韭菜等，并戒烟戒酒，作息规律。对于湿疹的治疗，患者可以在医生指导下使用力言卓地奈德乳膏，该药物为外用糖皮质激素药物，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，而且不含卤素，不仅能用于成年人，还可用于三个月以上的宝宝，对湿疹患者是有一定帮助的。对于过敏引起的湿疹，患者除使用上述药物以外，还应遵医嘱联合抗组胺药物治疗，如初皿苯磺贝他斯汀片、迪皿盐酸左西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-08-14 10582次

• 生活中如何预防高血压
  在日常生活中，如果想要预防高血压的出现，首先要结合生活方式上的干预改善，对于父母存在高血压的患者，自身患有高血压的概率大概在40%左右。所以说一定要注意加强体育锻炼，戒烟戒酒，运动减肥，低盐低脂饮食，最好可以将每日钠盐的摄入量，控制在六克以下，对于像肥肉或者是动物内脏这样的食物尽量不吃。除此之外，要多吃新鲜瓜果蔬菜，因为新鲜瓜果蔬菜当中含有丰富的镁、钾以及叶酸成分，而这些成分有助于将血压控制的更加平稳，预防高血压现象的出现。同时建议患者平日里要保持心情愉悦，一个良好的心态也有助于预防高血压现象的出现。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-09-06 2283次

• 高血压患者如何保持良好的生活习惯？
  ​对于高血压患者来说，良好的生活习惯能够更好的适应患者的脑神经细胞的功能。有规律的生活能够使患者脑细胞兴奋与抑制，保持平衡和稳定。晚上十点前睡觉，早晨六点起床，睡半小时到1小时左右，保证每日睡眠时间8小时左右，保证需要的睡眠时间，保持良好的睡眠习惯和睡眠质量，对于稳定患者的血压水平是具有重要意义的。养成定时排便的习惯，防治便秘，从而可以避免血压波动，平时应注意排尿的颜色和排尿量，如果尿量减少或尿色发红，甚至伴有下肢水肿时，应当及时到医院就诊。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 2036次

• 高血压应该生活在什么样的温度
  病情分析：高血压的患者最好生活在20~24℃的温度下，过高或者是过低，都会对血压造成比较大的波动，除此之外，情绪因素或者是噪音都可能会导致血压出现较大波动。意见建议：建议患者平日里要尽可能的保持心情愉悦，天气变化的时候要注意适当的增减衣物，同时要注意低盐低脂的饮食，规律的作息，并且一定要注意按时规律服用降压药，定期监测心率和血压。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-09-07 1802次

• 生活中应该怎么预防冻疮的发生
  病情分析：冬季寒冷季节出现冻疮非常的常见，尤其是有些患者平时身体素质比较差，平常缺乏锻炼，体质比较弱，就容易出现冻疮。意见建议：冬季预防冻疮首先要注意防寒保暖，避免冻伤。另外要适当的参加体育锻炼，促进血液循环，增强体质，这样也能够预防冻疮的发生。一旦出现冻疮，可以外用冻疮膏等药物进行治疗，另外要避免冻疮出现感染。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-01 1101次

• 高血压患者如何保持良好的生活习惯？
  ​对于高血压患者来说，良好的生活习惯能够更好的适应患者的脑神经细胞的功能。有规律的生活能够使患者脑细胞兴奋与抑制，保持平衡和稳定。晚上十点前睡觉，早晨六点起床，睡半小时到1小时左右，保证每日睡眠时间8小时左右，保证需要的睡眠时间，保持良好的睡眠习惯和睡眠质量，对于稳定患者的血压水平是具有重要意义的。
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 129次

• 高血压患者在夏天的日常生活中应该注意什么
  高血压患者在夏天的日常生活中应该注意监测血压、控制饮食。另外，还需要规律服用药物。高血压属于比较常见的一种疾病，主要就是指动脉内的血液压力过高。高血压可能是因为遗传因素、精神压力比较大、年龄因素、不良饮食习惯、使用药物、患有糖尿病、身体比较肥胖等原因导致。早期高血压的患者症状并不是特别明显，有一些患
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 58次