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• 坐骨神经痛怎么缓解

  缓解坐骨神经痛，首先强调的应该是找到病因。如果找到了引起坐骨神经痛的原因，我们针对性的治疗，这样才是真正的缓解。发生坐骨神经痛，我们可以在疼痛比较明显的时候，先给他一些止疼的药物治疗，比如非甾类的药物，像芬必得、去疼片这类的药物。我们要找原因，比如有可能是臀肌筋膜炎，那么臀部的肌肉有筋膜炎了，那么这时候要针对臀肌筋膜炎进行理疗，注射治疗等等，来解决筋膜炎的问题。如果是腰椎间盘突出，或者是坐骨神经在腰椎椎间孔受到卡压，那么这种引起的炎性反应，我们要进行局部的理疗，冲击波治疗、针灸，银质针，包括神经组织治疗，针对他坐骨神经出口的问题进行治疗。或者是我们通过开放性手术，把坐骨神经严重的卡压给解除掉，那么才能真正的治疗好坐骨神经。如果只是偶尔发生的坐骨神经痛，我们除了用止痛药以外，我们还可以用一些药物，比如补钙的药物，包括神经营养的药物，比如我们常用的维生素B1、甲钴胺、神经妥乐平。这一类的药物，都可以对坐骨神经痛有一定的缓解作用。包括我们的中成药里边一些强筋壮骨、健肾健脾、活血化瘀的药物，对坐骨神经痛也是有一定帮助的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 40521次

• 坐骨神经痛怎么缓解

  一般坐骨神经痛特别轻的时候可以通过卧床休息来缓解，但是如果不能缓解的时候可以通过吃药或做物理治疗进行治疗，通过这两种治疗很多病人在一定程度上能够缓解，但是如果比较重的病人是需要做手术治疗的。对于坐骨神经痛的患者卧床休息时，有时时间比较长，有些人要卧床三个星期以上，甚至一个月以上。药物治疗一般可以通过口服止痛药或者营养神经的药物进行治疗，甚至也可在局部注射封闭进行封闭治疗。当然物理治疗的方法有牵引、热疗、红外线等治疗。当然还有一些手法，比如中医的按摩、推拿，包括针灸的治疗都是能够帮助缓解坐骨神经痛的。大部分坐骨神经痛是不用手术治疗的，但是有一部分神经压迫特别重的病人，比如压迫引起下肢力量减退越来越重，并且通过保守治疗或康复理疗都没有效时，是可以通过手术治疗的。手术一般比较常见的是微创手术或者常规的手术治疗，可以征询骨科医生的意见，看该怎样进一步治疗。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-27 2944次

• 坐骨神经痛的按摩方法
  治疗坐骨神经疼痛的穴位按摩主要按摩的是膀胱经和胆经的几个特效的穴位，具体的操作方法是向拇指或者食指中指的指腹按在穴位上用手指顺时针或者逆时针按摩动作，每个穴位一般按揉一百到两百下。按揉的时候手指要有一定的力度，但是避免力度过大，按摩最好每天进行两次，早晚各一次，比较重要的穴位秩边穴，在臀部平的后平第四骶骨后孔的正中，旁开三寸，这个穴位就有舒筋活络强筋壮骨，调理下焦的作用。另外还有承扶穴，在大腿后面，臀下横纹的中点，主要治疗坐骨神经性疼痛，还有殷门穴位于大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下六寸也能够有效地治疗腰椎间盘突出症，另外还有委中穴等等。
  语音时长 1:21”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 7171次

• 坐骨神经痛缓解方法
  坐骨神经痛，首先缓解的方法有很多，患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，这样可以很好的缓解坐骨神经痛的症状。另外可以服一些消炎镇痛的药物，可以服用一些营养神经的药物。如果情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从医生的指导建议来进行对症治疗。另外，患者也可以采用温经散寒的中药进行治疗，中药起效快，副作用小，也是十分建议使用的。生活结构上建议患者调节好自己的生活结构，早睡早起多注意休息，不要熬夜，养成一个良好的作息规律，这样对于疾病的恢复也是十分有帮助的。营养成分上应该调节自身的饮食，多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分，养成一个良好的心态。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10853次

• 坐骨神经痛的锻炼方法有哪些
  病情分析：坐骨神经痛的锻炼方法有以下几点，例如坐骨神经痛可以适当的按摩、推拿、理疗髋关节和臀部，以及大腿部位。坐骨神经痛，一般建议适当的参加户外运动，慢走，慢跑，舒缓大腿肌肉，减轻疼痛症状。意见建议：坐骨神经痛需要就医完善臀部和髋关节影像学检查，了解具体患病情况。如果是由于髋关节骨折引起的坐骨神经痛，一般需要通过外科手术的方法治疗。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-22 602次

• 坐骨神经痛的治疗方法有哪些
  病情分析：坐骨神经痛，疼痛急性发作期时应卧床休息，床垫不宜太软，身体处于舒适的体位。尽量减少患肢活动，以减少病变组织张力及反应性水肿，其余肢体可适当活动，坐位或直立可佩戴腰围。推荐通过以下步骤来缓解症状和减少炎症：适当蜷腿，可以减轻神经根的张力；较少或者避免久坐或者弯腰的动作，对于腰椎间盘突出压迫神经根导致的坐骨神经痛，可能会有一定帮助。意见建议：不建议长期卧床休息，避免因长期卧床引起相关并发症的出现。要适当的翻身，按摩，可以自己大小便，尽量起身自己解决，对后续恢复有帮助。
  杨兆宏 主任医师海城正骨医院

  2020-07-04 1403次

• 坐骨神经痛的缓解办法
  坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征，多是由于某些刺激或者压迫坐骨神经出现。如果要缓解坐骨神经痛，首先应该找出坐骨神经痛出现的原因，如果是因为腰椎间盘突出引起来的，急性期一般可以选择让病人睡硬板床，多卧床休息，尽量减少运动、减少下床活动。如果疼痛较为明显，可以用非甾体类的消炎止痛药，
  郐国虎 主治医师武汉科技大学附属天佑医院

  2019-10-24 5838次

• 坐骨神经痛的缓解办法
  坐骨神经痛是由坐骨神经受压或损伤引发的疼痛症状，可通过多种方式有效缓解。合理的休息与姿势调整非常关键。避免长时间站立或者久坐，保持正确的坐姿和站姿，这样能减少对坐骨神经的压力。药物治疗是缓解疼痛的重要方式。非甾体抗炎药像布洛芬缓释胶囊，可以
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2025-01-11 0次