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• 脑梗死如何对血压进行管理

  脑梗死的血压管理分两块，一块就是脑梗死急性期，一块是脑梗死非急性期。高血压是脑梗死重要的危险因素，或者说是第一位的危险因素，因为脑梗死急性期，是因为血管堵塞以后造成的，所以这个时候血压可能会，因为人正常的生理反应，而引起血压的偏高。一般来说血压只要不特别高，就不需要降血压，一般高压不超过200到220，都不需要降血压。急性期过以后，或者说患者梗死七天以后，要把血压控制到正常水平，所谓正常水平，就是至少应该将血压收缩压低于140，舒张压低于90，这就是我们控制的目标。很多患者认为，我的血压搞低了以后会头晕，实际上这种想法可能不大正确。应该是将血压达标，而降血压以后造成头晕的原因，是因为长期的高血压，把血压降快了而不适应，处理的措施是应该缓慢的降血压，但还是要降到正常。

  

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  石进 主任医师中国人民解放军空军总医院

  2018-07-13 8585次

• 帕金森病的全程管理是什么

  什么叫帕金森全程管理呢，顾名思义，就是当你一旦得了这个病，一直到你最终人去世离开，整个过程都需要去管理好。就好比人上学，如果有老师看着你会教育得好，你可能以后你成才的机会就更大。帕金森如果有人通过这种合理的治疗，你的病会进展得慢一点，你的生活质量也会相对地比别人提高得好一点，这是一个。第二点，帕金森的全程管理，就像我讲的此一时、彼一时，如果当你的症状是早期的时候，可能我们医生的侧重点，主要是想延缓你疾病的进展，尽可能地延迟你的并发症的发生，那么这是我们当时最重要的一个目的。如果当您的病情是在中晚期的时候，可能这个时候，我们重要的就是缓解你的运动症状和非运动的症状。运动症状就是我们常说的抖、僵，肢体僵硬，包括平衡不好，这是运动症状。还有很多的非运动的症状，比如便秘、比如体位性低血压，晚上睡眠不好，夜间大喊大叫、出汗、疼痛，包括情绪的问题都叫非运动的症状。在中晚期，帕金森病人这些现象，可能会相对更加突出一点，就提示我们大夫，这个时候除了关注我说的运动，还要关注病人的这种非运动的症状。所以治疗的要求可能侧重点是不一样的，全程管理的目的就是让你跟着大夫走，最后让您能得到最大的一个获益。还有一点就是说该手术的时候，可能到了什么时候，该做什么事，这就叫全程管理，如果你能跟着下来，那么您的获益肯定也是最大的。

  

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  万志荣 主任医师航天中心医院

  2019-07-24 2356次

• 高血压自我管理
  高血压患者一定要进行药物的控制以及进行相关的预防和治疗性的活动。良好的自我管理可以在一定程度上降低血压，减少抗高血压药物的使用量，能够最大程度地发挥药物的疗效，降低心脑血管疾病发生的危险。而高血压患者自我管理一定要做到：第一，按时服药；第二，调整饮食；第三，适量运动；第四，控制体重；第五，戒烟限酒；第六，定期的测量血压。因为高血压患者需要长期服用药物才能够平稳的控制血压，饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 2812次

• 高血压的自我管理
  现代社会中，高血压的发病率逐渐升高，高血压是一种慢性病，大多数人会伴随终生，需要耐心仔细的治疗与自我调理，坚持健康的生活方式与科学的生活作息，是非常重要的方法。高血压患者每日盐的摄入量，应该控制在三至五克以内，此外还要多吃蔬菜和易消化食物，少吃肥甘厚味食物，避免肥胖以及动脉硬化，患者最好戒烟酒，以免导致血压升高，适量的运动能舒筋活络、畅通气血，缓解人的紧张情绪，有利于控制血压。一般来说，高血压患者，可以选择户外的散步、慢跑、打太极拳、练气功等节律慢、运动量小的运动项目，且以活动后，不感到疲倦为度。除了患者生活方面进行调理，还应该遵医嘱服药，患者不可擅自停药，这种不正确的服药方法，容易导致患者的血压忽高忽低，这样不仅达不到治疗效果，而且会出现血压较大的波动，容易引起、心脑、肾等严重的并发症。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 5921次

• 高血压患者的心理调节和自我管理该怎样做
  1.可以通过改变自己的行为方式培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张焦虑，遇事要冷静沉着。 2.当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压，自我管理要注意定期测量血压，一到两周应至少测量一次，如果条件允许可以自备血压计以及学会自测血压。 3.注意劳逸结合，注意饮食，适当运动，保持情绪稳定，睡眠充足，如果自己身体感觉有异样时应尽早到医院就诊，预防高血压和心血管疾病的突袭。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-28 2004次

• 成人轻度高血压如何管理？
  病情分析：成人轻度高血压，首先应该改善不良生活方式，建议做到低盐饮食，加强运动，控制体重，戒烟戒酒，保证睡眠，保持健康良好的心态，如果改善生活方式之后仍然有血压升高，那么可以考虑加用国际指南上推荐的降压药物来治疗。意见建议：应用降压药物期间，应该严密监测血压，心率等指标，注意定期复查血常规，肝肾功能，电解质，心电图等检查。
  王欣 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-10-23 1702次

• 高血压自我管理小组
  高血压的自我管理主要从以下几方面来做到：​要改善生活的行为，要改善生活行为，建议一定首先要控制体重，将体重控制在正常的范围内，正常体重的体重指数在18到25，如果体重指数超过了25就算肥胖了，高血压患者肥胖者必须要注意减肥，因为体重降低对于改善胰岛素抵抗糖尿病高脂血症和左心室肥厚都非常有意义。同时要
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 132次

• 胃糜烂的自我管理之道：从饮食到运动
  大家好，我是一个普通的胃糜烂患者。曾经，我因为工作忙碌和不规律的生活习惯，导致胃糜烂的发生。那段时间，我常常感到胃痛难忍，生活质量大大降低。在医生的建议下，我开始了我的胃糜烂自我管理之路。首先，我在饮食上做了调整。我开始吃清淡的食物，避免辛
  2024-02-28 0次