妙手医生精选
一般患有十二指肠溃疡的患者主张要多注意休息，如果健身适当的运动还是可以的，但是要避免一些剧烈的运动、劳累等情况。
治疗一般要及时用一些保护胃黏膜的药物，饮食需要清淡，不要吃一些辛辣、刺激的食物。
太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济，以意念引导动作，符合人体的生理保健要求，它能够促进人体的新陈代谢，还能够对人的心情进行调节，在神智和心情上平静自然、神疏体松、提高免疫力、增强体质，健康长寿，这种运动是比较适合十二指肠溃疡的患者。
还有一些其他的运动包括步行也可以对强身健体、提高身体的免疫力、减少疾病、延年益寿也是有积极推动的作用，具有增强消化腺的分泌功能，促进肠有规律的蠕动，增加食欲，对于肠炎便秘或者肠胃疾病患者都有良好的作用。
慢跑也是一种比较不错的适当十二指肠患者的运动方式，但散步已经不能满足患者的时候，可以选择进行慢跑，但是要注意以不喘粗气、不感受头晕、不感到胸闷，最高心率为每分钟120到130为宜，慢跑可以增强心肺功能、促进血液循环、促进睡眠，十二指肠溃疡日常可以运动，但是运动一定要适当，并且不要再吃过饭后马上进行运动，这个是非常不利于病情，治疗十二指肠溃疡的方法也很多，一定要到正规的医院积极的接受治疗。
