前列腺炎作为中青年男性好发高发疾病在门诊量占到80%以上,而前列腺坐姿也比较重要,但是前列腺炎并无特殊的坐姿,只需要按照正常人体避免坐入软质沙发、深陷沙发内部。比如说如果躺在沙发上完全是靠臀部用力而腰部佝偻或者翘二郎腿等姿势,对于前列腺及睾丸都是有损害的。因为如果臀部深陷,可能会导致前列腺空间狭小导致压迫以及阴囊睾丸托举于沙发之上,会导致局部睾丸温度过高从而影响精子质量。
因此建议做稍微质硬一点的沙发或者座椅,而且人体保持直立姿势及腰部与腿部呈九十度直角,前列腺会有一个较为宽广的空间,而且阴囊悬空不至于会堆积于内裤或者沙发上面而产生局部高温。
对于睾丸和前列腺的保养是有好处的。其他时候并无特殊要求而前列腺炎同时需要多喝水多锻炼勤排尿,而在坐的时候也不要时间过久偶尔出来站一站走一走,以免时间过久导致前列腺瘀血。
