秋季早上可以吃姜吗

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医生主讲实录

人们都说冬吃萝卜夏吃姜,对于秋天是否可以吃姜,秋天是生姜收获的季节,鲜嫩的生姜吃起来口感不错,因为夏天的结束天气转凉,所以秋季不建议去吃过多的生姜。原因就是天气转凉以后秋季气候变得干燥,燥气伤肺,再加上吃生姜这种辛辣的食物更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,因此秋天最好别吃生姜。

秋季并非绝对一点生姜也不能吃,关键不能多吃,如果患者因为得病了治疗所需要也可以食用生姜,比如说秋天治疗风寒咳嗽的时候会用到生姜。如果是患有寒性疾病的人,在秋季因为受凉而加剧咳嗽、腹痛、呕吐,此时也应该急服热的生姜汤,可以起到温肺、暖胃、散寒、止咳、止呕、止痛的良好效果。

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