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腔系性脑梗塞吃什么好

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医生主讲实录

 无论哪一类型的脑梗塞患者,在饮食上,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,那是因为新鲜的蔬菜和水果中含有大量维生素c,钾和镁。维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时也可增加血管的致敏性。

 患者的饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为食咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高,进食量也应适当,不宜过饱,否则身体过胖,会加重心脏负担。

 患者在日常的饮食中,要尽量的避免含胆固醇较高的食物,要常用植物油,少吃动物脂肪。植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪如猪油、奶油、蛋黄、肥肉、动物内脏等含胆固醇较高,对患者机体不利。

 患者在饮食中,如果缺乏了蛋白质,同样也会发生血管的硬化,所以需要患者及家属注意起来,患者还可以适当地进食一些海产品,比如说海带、海鱼等,均可降低胆固醇,防止动脉硬化。

以上内容仅供参考

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