如果我们得了急性的阑尾炎,在病变的发生发作期,这个时期是不建议运动的,因为急性阑尾炎的发作期由于疼痛比较剧烈,限患者运动不便,最好进行一个卧床休息的状态,运动也会导致血循环加速,可能会使炎症扩散身体抵抗力下降,阑尾容易穿孔。
当阑尾炎手术以后,这个时候患者可以尽早的下地活动,这时候的运动主要以慢走为主,尽量不要有剧烈的运动,慢走可以促进胃肠道的恢复,可以预防肠粘连的症状,以不感到疲劳为准,所以说阑尾炎术后可以适量的进行散步或者慢走这些运动,一般在一周以后患者阑尾炎手术也就完全恢复了,刀口已经拆线了,这个时候可以适当的增加点运动量,但是也不要剧烈运动,避免腹腔内的压力增高。
