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• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 108228次

• 腰椎间盘突出症状

  腰椎间盘突出的症状很多，但是有一些是比较典型的症状，根据这些症状就基本可以判断，可能得了腰椎间盘突出了。第一个，就是腰痛。不单是腰痛，而且是往下放射，放射到臀部，大腿外侧，小腿的后外侧，有的时候甚至会到踝和脚趾。如果出现下肢放射痛的话，首先可能要考虑，可能有椎间盘突出了。还有就是腰痛伴下肢的麻木，也是牵扯到小腿的外侧，后侧，甚至足部出现麻木了，也应该考虑，可能是椎间盘突出。那么这些症状，咳嗽、打喷嚏的时候加重，劳累以后加重，休息后能够减轻。怕风、怕冷、喜暖，热敷可能能够缓解，舒服一些。再有一个，就是腰部活动功能受限。根据椎间盘突出严重程度，可以有不同程度的，腰部活动功能受限。还有，就是检查一下腰部，可能有一些压痛，尤其是敲一敲腰部，用手握拳敲一敲腰椎，可能会出现下肢的放射性疼痛，严重的可以出现下肢肌肉的萎缩。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 53784次

• 腰椎间盘突出能恢复吗
  腰椎间盘突出之后要想再达到之前健康时状态是不可能的了。因为突出之后不可能再回缩，即使有轻度的回缩，以及消肿了之后减轻了对神经根的压力，仅仅是缓解，要想根除是绝对不可能的。即使是进行手术治疗之后，解除了这种压迫，椎间盘以及纤维环也处于一种受伤的状态，也容易再次复发，所以说腰椎间盘突出能够治疗，能够缓解症状，但是绝对不可能恢复到像从前那样。所以在平时的时候，我们一定要注意保护自己的腰椎，避免腰椎受凉，避免腰椎持续保持一个状态，肌肉和韧带的疲劳，以及避免用力搬抬一些重物，还有搬抬重物之后的扭腰，这些动作都是一定要禁忌的，如果不注意这些会导致腰椎的退变。其实出现了腰椎间盘突出之后，即使采取各方面的治疗措施，也不能恢复到之前的状态了。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-13 14640次

• 腰椎间盘突出能恢复吗
  腰椎间盘突出之后，只要得到了正确的治疗，都可以逐渐的恢复。对于现在处于腰椎间盘突出急性期的患者一定要严格卧硬板床休息，同时需要进行腰椎的牵引，可以减轻对局部的压迫，可以促进症状的缓解，必要时也可以到医院进行针灸的治疗，或者是选择艾灸的治疗，也可以进行局部的热敷治疗。如果情况稍微严重一些的患者也可以到医院进行选择射频的治疗或者是选择臭氧的治疗，也可以进行激光的治疗，情况非常严重的患者也可以到医院选择开放性的手术来进行治疗，建议除椎间盘就可以彻底的根治了。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-06 1982次

• 腰椎间盘突出能恢复正常吗
  病情分析：腰椎间盘突出是很难完全恢复正常的，腰椎间盘突出绝大部分患者可以通过保守治疗来缓解腰痛、腿痛以及腿麻等临床症状，但是很容易在日后出现复发。而手术治疗则可以很大程度上减小复发的概率。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议平时应佩戴腰围来保护腰部，减少弯腰搬抬重物，减少进行腰部的剧烈活动，减少久坐久站，可以加强腰背部肌肉的功能锻炼。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-05-18 1404次

• 腰椎间盘突出多久恢复
  椎间盘突出的恢复是个体的问题，会存在一个概率的情况。但是这个概率到个体身上，是完全不准确的。如果是刚刚发的椎间盘突出，可能有80%的机会在短期内通过保守治疗会缓解。 但是仍然有20%不到的病人，保守治疗效果不佳，可能最终需要手术治疗。对于手术治疗的病人，第一选择是微创的椎间盘摘除术。 如果病人再出现复发以后，就需要进一步的手术治疗，做一个大的融合手术。所以整体来说，椎间盘突出会有一个概率治疗的存在，但是很难确保哪一个病人会在哪一个时段恢复。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-17 2002次

• 腰椎间盘突出症状
  腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的症状一般有腰痛、僵硬、下肢麻木、活动受限、肌肉无力等，为了防止症状进一步加重，建议及时前往医院就诊。1、腰痛：腰椎间盘突出症是一种常见疾病，患病后突出的髓核容易压迫周围神经根，可能会出现腰部疼痛。2、僵硬：由于患病后局部的血液循环变差，部分人群还会出
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 腰椎间盘突出症状
  腰椎间盘突出指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的症状通常有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间歇性跛行、肌肉萎缩等，如果出现以上疑似症状，应立即就医。1、腰痛：患病以后突出的部位会导致椎间隙压力变化，刺激周围组织，引起腰痛。2、坐骨神经痛：突出的椎间盘组织可能会压迫或刺激坐骨神经，导致坐骨神经出现放射性疼痛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次