冠心病和高血压患平时在饮食上一定要注意低盐,低脂,低胆固醇的饮食方式,避免吃一些动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄以及脂肪胆固醇含量比较高的食物,因为摄入过多的脂肪和胆固醇使血压和血管产生动脉硬化,所以一定要少吃这些食物。
尽量的做到多吃绿色蔬菜和一些水果,蔬菜方面有芹菜、韭菜、西兰花、海带、豆芽、黄瓜、西红柿,这些蔬菜都比较适合有心脑血管疾病的患者的食用。
在水果方面就没有这么多限制,像一般的水果,像苹果、葡萄、香蕉、橘子、火龙果,这些都是市面上常有的都是可以吃的。冠心病和高血压患者在生活上要注意调节,比如不要熬夜,注意作息规律,平常多锻炼一下身体,都有助于疾病的恢复。
