首先对于有结石的患者,最好做结石成分分析,知道是什么类型的结石,比如到底是草酸盐结石、尿酸盐结石,还是高钙尿症的结石,还是磷酸镁铵结石、胱氨酸结石等,只有确诊结石成分,才可以做到精准预防。
对于草酸盐结石的病人,建议不能吃芦笋、番茄、花生等,应该限制浓茶的摄入量。对于高尿酸结石的病人应该避免高嘌呤食物,比如各种动物内脏、各种火锅等。
对于所有的结石患者建议应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入,应该增加水果、粗粮、纤维素等摄入。所有的结石患者,最关键的就是多喝水,多喝水对所有类型的结石都是一项很重要、最简单、最有效的预防措施。
