发烧能吃海参吗

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医生主讲实录

发烧期间是可以吃一些海参的,没有多大问题,不用过于担心。因为海参本身就是属于高蛋白质的食物,而且热量低,脂肪含量也低,可以补充人体对蛋白质的一个需求。另外也不要一次性吃得太多,平时可以吃一些温热易消化的食物,多吃一些新鲜的水果,补充维生素,维生素也具有消炎杀菌的一个作用,对于治疗炎症引起的发烧还是有一定的帮助作用。

而且像一些含高蛋白质的食物,能补充人体所需的营养,对于疾病的恢复也是有好处的。平时可以吃一些青菜等食物,像一些油炸,还有烧烤,冰镇啤酒、果汁等辛辣刺激的食物就不要吃了,避免对肠胃造成一定的损伤。

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