有脂肪肝能吃玉米吗

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医生主讲实录

答案是肯定玉米它能量低、糖分少,是低脂食物又不含胆固醇所以玉米是可以吃。

玉米是种很好的食物,脂肪肝病人可以吃玉米。那么脂肪肝病人最主要是控制一个低脂控制那种高脂、高糖、高热量的食物,一定注意低脂低糖,低能量饮食。要调节一个饮食结构,可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,比如鸡,鸭,鱼,肉,蛋,牛奶,瘦肉,还可以多吃些新鲜蔬菜水果,同时要注意平常要多锻炼,参加些户外活动,增强一个免疫力同时也可以减轻我们体重。

所以有脂肪肝病人最关键的还是要控制自己的饮食,管好自己的嘴,同时要迈开自己的腿,饮食控制很关键。同时辅助一个以运动跟辅助治疗,这样经过一段时间的治疗,病慢慢会得到明显的改善。

以上内容仅供参考

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