高血压患者是可以适当的服用玛卡的,玛卡具有降血脂的作用。经过一段时间的服用之后,血液中的胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯会明显的下降,这是因为玛卡中含有不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸。
亚油酸的功能是与体内的胆固醇结合成脂,利于人体将胆固醇传输到血管外的组织。减少血管内胆固醇的积群,并促使胆固醇转化为胆汁酸,排出体外。亚油酸也是一种不饱和脂肪酸,在空气中易氧化变硬,所以也称之为干性酸。
亚油酸具有降低血脂,软化血管,降低血压,促进微循环的作用,可以减少心脑血管疾病的发生率。特别对于高血压,高血脂,心绞痛,冠心病,动脉粥样硬化,老年性肥胖症的防治极为有利。
所以说高血压患者平时适当的吃玛卡,对于疾病的控制还是能够起到一定的作用的。但是玛卡它还有这个兴奋神经的作用,不宜吃得太多,以免造成血压的波动。
