脂肪肝吃生蕃茄可以吗

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医生主讲实录

脂肪肝病人是可以吃生番茄的。生番茄含有丰富的维生素,热量低,脂肪肝病人可以吃。同时脂肪肝的病人要注意以下几个方面:

第一,在饮食方面,要三餐定时定量,控制米饭的量,脂肪肝的病人要逐渐减少米饭的量。同时,加强体育锻炼,多参加些户外活动,减轻体重。

第三,饮食要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多补充些优质蛋白质,像瘦肉、鱼、牛奶、蛋。同时要继续控制血糖、血脂,一旦出现异常,要积极治疗。

以上内容仅供参考

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